wp3288521

Η ανάπτυξη προσωπικής έκφρασης απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να απελευθερώσουν και να ανακαλύψουν τα εκφραστικά τους μέσα, δηλαδή να εργαστούν ώστε να βελτιώσουν:

το λόγο τους (άρθρωση, αναπνοή και απεύθυνση),

το σώμα τους (κινησιολογική απελευθέρωση και χαλάρωση),

την ποιότητα της παρουσίας τους (δυναμική παρουσία στο παρόν),

το πνεύμα τους (συγκέντρωση, ευαισθητοποίηση αισθητήριων και αντιληπτικών μέσων)

και εν κατακλείδι τον εαυτό τους αφού μέσω της παρατήρησης του άλλου, του ρόλου στην προκειμένη περίπτωση, οδηγείστε στην αυτοπαρατήρηση και μέσω της ενσυναίσθησης στην καλύτερη αντίληψη του εαυτού και του κοινωνικού περιβάλλοντος.

Στις συναντήσεις μας δανειζόμαστε εργαλεία εξάσκησης από την υποκριτική τέχνη αλλά και την κινησιολογία. Δουλεύουμε με τη βοήθεια των θεατρικών κειμένων το λόγο, την άρθρωση και την απεύθυνση. Εργαζόμαστε σε ασκήσεις αναπνοής και ορθοφωνίας. Εξασκούμε το σώμα με ασκήσεις προθέρμανσης, ενδυνάμωσης και αυτοσχεδιασμούς λεκτικούς και μη.

Το μάθημα διαμορφώνεται κάθε φορά ανάλογα με τις επιθυμίες και τις ανάγκες του εκπαιδευόμενου. Η διάρκεια του μαθήματος είναι δύο ώρες και η συχνότητα είναι μια φορά την εβδομάδα.

Στόχος του μαθήματος είναι να αισθανθείτε άνετα ώστε να απελευθερώσετε κάθε φόβο, να εκφράσετε κάθε σκέψη, να αποδομήσετε περιοριστικές πεποιθήσεις και να δημιουργήσετε μέσα σε ροή τον εκφραστικό εαυτό που επιθυμείτε.