b569210f3bb1004d757c308c3950a7edΌλοι μας έχουμε την ικανότητα να βλέπουμε, να ακούμε, να οσφραινόμαστε, να γευόμαστε, να νιώθουμε κι έτσι αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο και τον εαυτό μας μέσα σ’ αυτόν. Χρειάζεται όμως να εξασκήσεις αυτές τις πέντε  αισθήσεις σου και να αναπτύξεις την ευαισθησία και τα αισθητήρια και αντιληπτικά σου μέσα. Η εξάσκηση αυτή θα αναπτύξει την αντίληψή σου και θα οξύνει τις αισθήσεις σου ώστε να ανακαλείς φυσικές και αληθινές αντιδράσεις που θα ανταποκρίνονται σε ένα δεδομένο ερέθισμα-γεγονός.

Ένας δουλεμένος ηθοποιός χρειάζεται να μπορεί να κάνει ανάκληση των αισθητήριων εντυπώσεών του ανά πάσα στιγμή. Δηλαδή να μπορεί να επαναφέρει στη μνήμη του τις εντυπώσεις που του δημιουργήθηκαν από ένα παλιό περιστατικό. Αυτές οι εντυπώσεις μπορούν να ανακληθούν με δύο τρόπους:

α) με την ανάκληση της συναισθηματικής ανταπόκρισης. Δηλαδή «τι ένιωσα», «τι σκέφτηκα», «τι έκανα».

β) με την ανάκληση της εξωτερικής ανταπόκρισης μέσω του σώματος. Δηλαδή «τι είδα», τι γεύτηκα», «τι ένιωσα μέσω του σώματος».

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε πως ενώ έκοβες ψωμί ξαφνικά έκοψες το δάχτυλό σου. Σε αυτή τη στιγμή έλαβαν μέρος όλες οι αισθήσεις σου: –αφή: ένιωσες πόνο, –όραση: είδες το κόψιμο, το αίμα, –γεύση: γεύτηκες το αίμα, –όσφρηση: ένιωσες τη μυρωδιά του αίματος ή του οινοπνεύματος, –ακοή: άκουσες το μαχαίρι να πέφτει.

Εάν ανακαλέσεις στο μυαλό σου την κυριότερη από αυτές τις εντυπώσεις τότε θα μπορέσεις να ανοικοδομήσεις και τις εντυπώσεις που προηγήθηκαν ή ακολούθησαν αυτής.

Advertisements